KAROtka Dietetyk dla dzieci i rodzin

Pamiętasz gdy Twoje dziecko po raz pierwszy spróbowało prawdziwych słodyczy? Cukierek podebrany ze stołu, czekoladka, kawałek ciasta… Jestem przekonana, że przeleciało Ci wtedy przez głowę milion myśli. Różne sprzeczne emocje…

Najprostsze placuszki bananowe, które możesz ekspresowo przygotować na śniadanie swojemu dziecku lub sobie. Podaję dwie wersje – suche placki idealne do złapania w rączkę oraz z dodatkami dla starszych dzieci…

Odporność, szczególnie w obecnych czasach, jest szczególnie ważna. Podczas jesiennych obowiązków powinniśmy też zadbać o siebie. Odporność dziecka możemy budować zdrowymi nawykami, o które dbamy na co dzień oraz naturalnymi…

Często słyszy się, że dzieci nie lubią warzyw, nie jedzą zielonych warzyw, jedzą tylko niektóre warzywa, mają opór przed nowymi smakami. My, rodzice, powinniśmy starać się zachęcać dziecko do próbowania…

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Częstość jej występowania w krajach wysoko rozwiniętych wzrasta w zastraszającym tempie. W gabinecie coraz częściej przyjmuję dzieci, u których została stwierdzona…