KAROtka Dietetyk dla dzieci i rodzin

Dzisiaj przepis na sezonowy obiad – kaszotto z kurczakiem, cukinią i papryką. Przykładowo może być to kasza gryczana, ale nada się również bulgur czy pęczak. Prawdziwie jesienne smaki! Kaszotto jest…

Otyłość dzieci to plaga XXI wieku. Jak odchudzić otyłe dziecko? Rodzice czują się bezradni gdy ich dzieci przybierają na masie ciała, co odbija się na zdrowiu maluchów oraz wpływa na…

Pamiętasz gdy Twoje dziecko po raz pierwszy spróbowało prawdziwych słodyczy? Cukierek podebrany ze stołu, czekoladka, kawałek ciasta… Jestem przekonana, że przeleciało Ci wtedy przez głowę milion myśli. Różne sprzeczne emocje…

Większość dzieci do picia najczęściej wybiera napoje kolorowe. Skąd się to bierze? Otóż to rodzice podają im to jako jeden z pierwszych napojów. Małe dziecko samo nie będzie wiedziało jaki…

Koktajle są ekspresowe w przygotowaniu, odżywcze i sycące. Przygotowywane na bazie kefiru zawierają korzystne bakterie fermentacji mlekowej, które dobrze wpływają na stan jelit (mikrobioty jelitowej). Wypróbuj naturalnie słodkiego koktajlu bananowo-kakaowego.…